Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 98.86g | Carbs: 51.27g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Гринагро Сметана 20%, Сырники с Бананом Ира, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Lunch: Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Семга Слабосоленая, Моремания Гребешок Филе Курильский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
havabusca's Weight History
|