Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2537 kcal
|
Fat: 115.23g | Prot: 66.20g | Carbs: 246.89g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный), Сахар, Семенишна Молоко 2,5%, Фабрика Хлеба Хлеб Сибирский с Клюквой. Lunch: Банан, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Белый Хлеб, Nelly Шоколад Nelino Kids. Dinner: Делси Путассу Холодного Копчения, Lay's Чипсы, Krusovice Пиво Светлое. Snacks/Other: Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Haribo Мармелад Мишки, Nelly Шоколад Nelino Kids, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|