|
21 мая у меня 11 день ✅ До этого 2 дня не тренировалась , прислушалась к своему организму или к своей лени) Совершили прогулку и нашагали 12,8 тысяч шагов
|
918 kcal
|
Fat: 20.04g | Prot: 70.32g | Carbs: 112.70g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Куриная Грудка Отварная, Harry's Хлеб для Сандвича, Сыр Моцарелла. Lunch: SPAR Penne Rigate, Магнит Сыр Костромской 45%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Творог 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Форте Гематоген с Витамином с. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таша Ким's Weight History
|