beslenmemi düzene sokmaya basladm🥳 herhangi bir öğün olsa da düzenli fotoğraf atmaya calısacağım, bozulmasın ve sürekli devam ettirebileyim diye şdöwşfdm
|
690 kcal
|
Fat: 24.41g | Prot: 32.31g | Carbs: 87.08g.
Lunch: Yeşil Çay. Dinner: Şekersiz Çay, Namet Hindi Füme, Sütaş Süzme Form , Uno Fırından Tam Buğday, Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Peyman ÇİĞ İÇ FINDIK, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Acı Biber, Domatesler. Snacks/Other: Yeşil Erik, Tarçın, Yeşil Elma, Kızılay Mango-Ananas. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalislera's Weight History
|