|
-Рагу из стручковой фасоли, моркови, кобачка и ложка томатной пасты. -овощной салат 1 помидор+огурец+ч.л растит.масла -хлебцы из ржаных отрубей и овяной муки собственного приготовления - адыгейский сыр 40 гр Вкуснота😌
|
1301 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 66.78g | Carbs: 169.63g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чай с Молоком, Эмир Сыр Сметанковый, Грецкие Орехи, Клубника, Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Фасоль Стручковая, Кабачки Тушеные. Dinner: Сахар, Чай с Молоком, Персики, Грецкие Орехи, Нежный Йогурт 0,1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fox.mary271198's Weight History
|