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Hoy llueve en Baires, así que ejercicio adentro (bici, escaladora y rutina de gym) un libro y buena musica... Saben si con el nuevo DNU se va a poder salir a correr?
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1272 kcal
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Fat: 42.90g | Prot: 53.62g | Carbs: 174.77g.
Breakfast: Garcia Queso Blanco, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Mandarinas, Emeth Mermelada Light Frutos del Bosque, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Garcia Queso Blanco, Banana, Mate Amargo, Naranjas, Manzanas, Azúcar. Lunch: Hellmann's Mayonesa Clasica, Aceite de Girasol, La Quesera Queso Rallado, Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Duro, Rúcula, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel, Pan Rallado, Huevo. Dinner: Hellmann's Mayonesa Clasica, La Quesera Queso Rallado, Rúcula, Arroz Blanco, Huevo Duro, Remolachas Cocidas (Frescas), Porotos de Soja, Morrón, Quinoa (Cocida), Cebollas Rojas, Pan Rallado, Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo. Snacks/Other: Huevo Duro, Mandarinas, Emeth Mermelada de Ciruela, Garcia Queso Blanco, Pan Blanco Tostado, Banana, Mate Amargo, Naranjas, Manzanas, Azúcar, Azúcar, Emeth Mermelada Light Frutos del Bosque, Garcia Queso Blanco, Banana. more...
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2372 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour and 15 minutes, Exercise Machine - 11 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
"(bici, escaladora y rutina de gym) un libro y buena musica" Sí a todo! En general se le puede encontrar la vuelta al mal clima y esto es un ejemplo.
21 May 21 by member: Charlie-O
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Y si Charly. Estoy desempleada , ahora ama de casa a la fuerza, si no hago algo me deprimo y subo los 30kg de vuelta! Encontré que obligarme a mantener la constancia es lo que me saca adelante.
21 May 21 by member: Annita33f
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qué bueno tener una de esas en casa! yo hoy iba a salir a correr pero con la lluvia me iba a terminar enfermando
21 May 21 by member: caminiche
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las nuevas restricciones prohiben todo lo que sea recreativo y ejercicio por lo que escuche, igual depende donde te muevas, en GBA si salis a caminar o correr solo no creo que nadie te diga nada, yo el año pasado paseaba al perro en un radio de 5-6 cuadras de mi casa
21 May 21 by member: LucasOscar
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Caminiche la heredé de una señora muy mayor que falleció y la tenía guardada.. es viejisima pero sirve el propósito. También tengo una escaladora viejita que me vendió una amiga a 2000 pesos! Tuve suerte con ambas y las aprovecho, pero si el día está lindo también salgo a correr
21 May 21 by member: Annita33f
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LucasOscar estoy en GBA, Tengo un predio de casi 5k a 6 cuadras de mi casa que la gente usa para running, pero rebalsa de policías, patrulleros y militares porque es una base. Veremos si nos permiten usarlo
21 May 21 by member: Annita33f
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Qué genia! No quedó muy claro, pero por lo que tengo entendido estos 9 días serían extremadamente restrictivos. Yo aproveché hoy para ir a comprar unos medicamentos, por si las moscas...
21 May 21 by member: j.uli2004
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y del predio olvidate no creo que lo abran o dejen la gente juntarse... si en realidad es ir a comprar comida/remedios y salvo eso estar encerrado
21 May 21 by member: LucasOscar
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