Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
120.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 37.94g | Carbs: 213.10g.
Breakfast: Мёд, Замороженная Вишня, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Дольче Сырок Глазированный , Хлебец, Огурец (с Кожурой), Piatnica Творожный Сыр. Dinner: Оладьи из Кабачков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Danone Йогурт 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristino4ka.la's Weight History
|