|
экватор
|
69.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 66.71g | Carbs: 112.28g.
Breakfast: Глобино Шинка Гурман, Премия Сыр Маасдам 45%, Casademont Fuet Extra, SPEKTRUMIX Томатушки Вяленые, Авокадо, Hochland Крем-Сыр, Сильпо Хлеб Вулкан. Lunch: Muller с Хрустящим Миндалем, Сильпо Слива , Масло Подсолнечное, Сильпо Бедро Индейки. Dinner: Роллтон Карбонара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lavander3's Weight History
|