Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2017
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2017:
|
1445 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 62.50g | Carbs: 177.88g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Каравай Парижская Булочка с Творогом, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lunch: Кофе с Молоком, Плов с Курицей, Oreo Печенье. Dinner: Кефир 1%, Разносол Грузди Соленые, Вареное Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya_istotskaya's Weight History
|