lagtop's Journal, 20 May 21


View Diet Calendar, 20 May 2021:
2068 kcal Fat: 86.11g | Prot: 122.26g | Carbs: 212.69g.   Breakfast: Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Кофе, ВкусВилл Сыр Алтайский, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Зерновой. Lunch: Салат Ромэн или Соз, Морковь, Петрушка, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Оливковое Масло, Шампиньоны, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Лук, Кабачок, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Other: Вологжанка Молоко 1,5%, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Сыр Алтайский, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Ирис с Какао, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. more...

   Support   




lagtop's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.