|
yok back on track makannya! selama lebaran banyak makan hamdallah bb masih stuck. jangan lupa bayar utang puasa dan lanjut syawal, workoutku tetap jalan btw dari 1 minggu setelah lebaran 💪🏻💖
|
312 kcal
|
Fat: 5.29g | Prot: 9.92g | Carbs: 58.91g.
Breakfast: Madu, Tahu Bakso, Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. more...
|
|
2399 kcal
|
Exercise:
lose arm fat - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 16 minutes, morning warmup - 16 minutes, Resting - 16 hours and 18 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|