Ольга Шийка's Journal, 20 May 21


View Diet Calendar, 20 May 2021:
1795 kcal Fat: 84.89g | Prot: 72.02g | Carbs: 198.83g.   Breakfast: Варенье из Смородины, Чай Зелёный с Мятой, Бабушкина Крынка Творог 10%. Lunch: Домочай Хлеб Могилевский с Семечками, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Dinner: Арахис, Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Milka Шоколад, Чай, Гречка Отварная. more...
4804 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 30 minutes, Shopping - 1 hour, Sleeping - 6 hours, Watching TV/Computer - 2 hours, Washing Dishes - 1 hour, Working - 11 hours, Studying - 1 hour and 30 minutes. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ольга Шийка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.