Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 85.34g | Prot: 96.22g | Carbs: 61.55g.
Breakfast: Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, SPAR Каша Гречневая Отварная, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Other: Orbit Леденцы Сочный Арбуз, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Джанкойское Молоко Творог 9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrenie_vid's Weight History
|