Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
98.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 35.46g | Prot: 33.19g | Carbs: 21.06g.
Breakfast: Кофе (Растворимое). Lunch: Котлеты из Говядины. Dinner: Водка, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Георгиевская, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Соседи Бабка Картофельная с Мясом, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Ганна Сардельки из Мяса Птицы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika040319's Weight History
|