Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
92.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 15.16g | Prot: 28.22g | Carbs: 112.88g.
Breakfast: Плов с Курицей. Lunch: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Dinner: Апельсиновый Сок, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|