Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 119.85g | Prot: 71.05g | Carbs: 197.55g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Haribo Жевательный Мармелад, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Haas Кукурузный Крахмал. Lunch: Троекурово Колбаски Шашлычные. Dinner: Торт шоколадный с кремом из рикотты. На 1.2.3, Ооо Станица Колбаса Старостаничная с Чесночком, Салат Удивленная студентка. Snacks/Other: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный , Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Щелкунчик Экстра. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|