|
|
1303 kcal
|
Fat: 42.02g | Prot: 92.98g | Carbs: 140.63g.
Breakfast: Любони Сырники Запечённые , Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Окрошка. Snacks/Other: Ферма Творог Зернистый 7%, Магнит Яблоко. more...
|
|
2419 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 26 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours and 34 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаМун's Weight History
|