|
День 10✅ Тренировка далась тяжело, но я смогла 💪🏻 На сегодня шагов 9160
|
1097 kcal
|
Fat: 31.29g | Prot: 70.73g | Carbs: 137.06g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Бирка Кальмар Копченый Кольца, Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Перекресток Авокадо . Lunch: Огурец, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки, Рис Вареный. Dinner: Капуста, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Snacks/Other: Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Растишка Йогурт с Клубникой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таша Ким's Weight History
|