|
Курино- фасоле-грибная вкусняшка на ужин))
|
1528 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 94.89g | Carbs: 160.43g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Песочное Печенье, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Смак Хлеб Бабушкин, Семена Льна, Простоквашино Молоко 3,2%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Олейна Подсолнечное Масло, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Укроп, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Злаквилль Злаковое Печенье, Яблочное Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Смак Французские Улочки, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
2449 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|