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1285 kcal
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Fat: 44.51g | Prot: 109.24g | Carbs: 107.53g.
Breakfast: Valsoia Latte di Soia Light, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Carote, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Delizie del Sole Ceci. Dinner: Dattero, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Alesto Anacardi, Noci, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. more...
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 Comments
18 May 21 by member: Eleonoralav95
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18 May 21 by member: Tasha-89
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Grazie mille! è fatto con fette biscottate integrali, cacao amaro, yogurt greco 0%,dolcificante e cocco rapè😋
18 May 21 by member: Eleonoralav95
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18 May 21 by member: stonecoldsteveausti
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18 May 21 by member: Eleonoralav95
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18 May 21 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟
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Potresti scrivere la ricetta per favore?
18 May 21 by member: alessia988.
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Certamente …
Mettere 4 fette biscottate integrali con 15gr di cacao amaro e 120ml di latte di cocco e 4 cucchiai di stevia dentro il frullatore, frullare finché tutto il composto è ben amalgamato.
Nel frattempo in una ciotola unire 80gr di fagetotal 0% con 8 gr di cocco rape e 2 cucchiaini di stevia.
Foderare una tazza con della pellicola trasparente e trasferire 3/4 del composto dentro l tazza creando dei bordi , inserire dentro il preparato con lo yogurt, ricoprire con il restante composto e mettere in frigo per tutta la notte.
Per la cremina al cacao mischiare 6 gr di cacao amaro con un po’ d’acqua e dolcificante o miele e versare sopra. 😋😋
18 May 21 by member: Eleonoralav95
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18 May 21 by member: Barbyna
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19 May 21 by member: alessia988.
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