Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 61.18g | Carbs: 92.04g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Сыр, Жареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная). Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, ITLV Маслины без Косточки, Оливки, Авокадо Авокадо, Слобода Майонез, Помидоры, Салат Айсберг, Куриное Филе, Kalev Мармеладная Конфета со Вкусом Апельсина, Danone Actimel Natural. Dinner: Киви, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nubar_chubrik's Weight History
|