Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 120.13g | Carbs: 170.91g.
Breakfast: Strong Fit Протеин, Libeert Dark Chocolate 85%, Сметана , Клубника (Несладкая, Замороженная), Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Печень Куриная Жареная, Каша Пшенная на Воде, Агросельпром Семена Льна, Селянське Масло Сливочное, Очищенные Семена Подсолнечника, Льняное Масло, Яготинский Сыр Любительский, Сырой Овощ. Dinner: Грецкие Орехи, Перепелиное Яйцо, Премія Хлебцы Гречневые, Сильпо Авокадо Хаас, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Шампиньоны Гриль, Активиа Пробиотик Шот Имбирь и Мед, Своя Линия Крабовые Палочки, Сильпо Гречневый Хлеб, Для Вас Хлебцы Ржаные, Лимон, Чай с Лимоном, Лукас Конфеты Тузя, Яблоко Семеринка, Ferrero Tic Tac, Банан, Для Вас Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna_tun's Weight History
|