|
Ужин 15:30 260 калл Тунец в собственном соку Салатные листья 🥬 Грейпфрут 🍊
|
644 kcal
|
Fat: 20.49g | Prot: 74.92g | Carbs: 46.62g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Груша. Lunch: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danone Творог Мягкий 5%. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Магнит Грейпфрут , Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку. more...
|
|
 Comments
Чёт голодно как-то.
У вас даже 1200 ккал не получается.
Долго так не протянете
17 May 21 by member: El.g
|
А я не собираюсь долго, это курс на 4 недели🤞🏻
17 May 21 by member: natka_bu
|
💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃
ПРИГЛАШАЮ ВАС В ГРУППУ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ГРУППЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121
с пометкой " хочу в чат" 🌺
17 May 21 by member: dgh86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natka_bu's Weight History
|