Als praten je niet lukt of je er moeite mee hebt, kun je je dan niet beter schrifelijk uitdrukken en dit aan de dokters/begeleiders laten lezen?
Of het nu per mail of per brief is, zo heb jij je frustraties geuit en kunnen ze je beter helpen.
Vroeger als ik verdrietig was kon ik nooit spreken over wat me dwars zat, ik had altijd neigingen om te huilen wanneer ik m'n gevoelen wilde uiten. Dan begon ik alles op te schrijven. Het hielp echt goed. Het is mischien een infantiele of domme voorbeeld maar mischien helpt het ook jou.
Ik denk aan je lieverd ❤️