|
☀️Завтрак ~536 ккал Я тебя слепила из того,что было,как говорится😁 Творог 2% с кокосовым молоком и подсластителем, вафля творожная собственного исполнения, зерновой хлеб, арахисовая паста и банана😊 Всем доброе утро и хорошего дня☀️
|
1700 kcal
|
Fat: 70.52g | Prot: 86.99g | Carbs: 178.45g.
Breakfast: Творожные вафли, Natty's Арахисовая Паста Original, Коломенское Зерновой Хлеб, Магнит Банан, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Простоквашино Творог 2%. Lunch: Яйцо, Бондюэль Молодая Кукуруза . Dinner: Кинто Соус Сацебели Домашний , Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump, Вода (в Бутылке), Лента Яблоко Симиренко , Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta.liss.woman's Weight History
|