Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
76 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 51.64g | Carbs: 232.57g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Токио Сити Паста Грин Сальмон, Даниссимо С Шоколадной Крошкой, не Молоко Сливки 12%, Яблоко Зеленое. Lunch: Чудо Молочный Коктейль Клубника. Dinner: Макдоналдс Чиабатта с Тунцом, Макдоналдс Фраппе Мокко, Макдоналдс Шоколадное Печенье с Шоколадом, Мёд, Помидоры, Паста с Лососем, Приготовленная Брокколи (без Жира). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerantaas's Weight History
|