Marina Linnik's Journal, 16 May 21

Обед 382 kl
☆ Гречка 180 калорий
☆ Салат овощной со сметаной 98 калорий
☆ Кефир (Простоквашино) 2.5 % 104 калорий

---

1227 kcal

Fat: 46.88g | Prot: 42.51g | Carbs: 166.89g.   Breakfast: Мёд, Замороженная Черника, Оладьи на Кефире, Замороженная Черника, Яготинский Сыр Кисломолочный 5%, Мёд, Оладьи на Кефире. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Простоквашино Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Danesita Butter Cookies , Danesita Butter Cookies , Roshen Конфета Лещина, Кофе Латте. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Замороженная Черника, Черника. more...