Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 29.46g | Prot: 57.64g | Carbs: 104.50g.
Breakfast: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные, Бонджорно Рикотта Ванильная, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Куриный Суп. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные, Бонджорно Рикотта Ванильная, Данон Творог Мягкий 0%, Mollina Сироп Малина, Куриный Суп. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenysik ell's Weight History
|