|
Verrückte Woche 🙄 das Gewicht schwankte täglich zwischen 58,6 und 59,4 - hoch, runter, hoch, runter…
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 108.58g | Carbs: 103.23g.
Breakfast: Gekochtes Ei. Lunch: Edeka Pasta-Sauce, Nudeln (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Dinner: REWE Bio Feta, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kühne Condimento Balsamico Bianco, Gemischter Salat, Gemischter Salat. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|