Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 27.30g | Prot: 72.85g | Carbs: 74.42g.
Breakfast: Мартин Семечки Белые с Солью, Food Master Йогурт Греческий с Клубникой, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Финик, Рис Отварной, Консервированный Тунец. Dinner: Рахат Молочно-Вафельные Батончики, Финик, Чай Несладкий, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goldenwoman's Weight History
|