|
tavada yapildi bir cay kasigi kadar tereyagi kullandim yarim kibtir kutusu kadar beyaz peynir biberler yenmedi arasinda bir ceri domates ilk deneyim borekden farkli yokdu baya baya yetti
|
535 kcal
|
Fat: 29.70g | Prot: 29.25g | Carbs: 36.04g.
Breakfast: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Yeşil Erik. Dinner: Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Tereyağı (Tuzlu), Salatalık (Kabuklu), Yumurta, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Other: Mis Yarım Yağlı Süt, Kahve (Demlenmiş). more...
|
|
1268 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Afiyetler olsun derya güzel görünüyor 😋👌
15 May 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
Sagolasinn valla guzeldi sonu kötü bitsede arada yiyebilirim ama bu bile cok geldi yarisi kadar kafi imis
15 May 21 by member: deryatuntas
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deryatuntas's Weight History
|