Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 28.86g | Prot: 55.64g | Carbs: 181.95g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Чай, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сметана , Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Шебекинские Макароны Отварные , Leffe Пиво Темное, Арла Сыр Натура Сливочный, Куриное Филе. Dinner: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Физалис, Шато Тамань Вино Белое Сухое . Snacks/Other: Морковь, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
remizova-iv's Weight History
|