Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2381 kcal
|
Fat: 76.06g | Prot: 184.86g | Carbs: 231.31g.
Breakfast: Просто Фасоль Стручковая Зелёная Резаная, Домашние Соленья Аджика с Хреном, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом, Fish House Сёмга Слабосолёная Ломтики, Макфа Макароны Отварные, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо, Сахалин Рыба Кета Подкопченная в Масле, Бжу без Масла. Lunch: Жареное Филе Страуса, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные, Дядя Ваня Ризотто по-Милански. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|