Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 49.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 61.89g | Prot: 57.19g | Carbs: 119.34g.
Breakfast: Михайловский Мармелад Ассорти, Вятушка Молоко 3,5% , Вятушка Сметана 18%, Вятская Дымка Сырок с Изюмом. Lunch: Победа Мишки в Лесу, Вятушка Молоко 3,5% , Хлеб Черный, Вятушка Сметана 18%, Картофельное Пюре, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины. Dinner: Вятушка Молоко 3,5% , Победа Трюфели с Коньяком, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Кировский Мясокомбинат Карбонад Юбилейный. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate090p's Weight History
|