|
Дача 2 дня
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 87.46g | Prot: 101.18g | Carbs: 123.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Российский, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер. Lunch: Апельсин, Банан, Вода, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью. Dinner: Лангустины, Натур Буфет Шашлык из Свинины, Волков Шампиньоны Гриль . Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|