Моня.Соломон's Journal, 14 May 21

Моня.Соломон's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Сегодня ровно 4 месяца,минус 30 кг.

View Diet Calendar, 14 May 2021:

1549 kcal

Fat: 54.76g | Prot: 165.21g | Carbs: 91.37g. Breakfast: Premialle Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Котлета с Творогом, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Lunch: Буженина, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Фасолевый Суп. Dinner: Сыр, Лук, АТБ Редька Красная, Красные Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Молокія Йогурт 1,6%, Украинский Творог Нежирный. more...

387 Supporters Support

1 to 20 of 41

Comments

молодец))) как питался и спорт был?

14 May 21 by member: Юлия199401

Спорт: домашняя тренировка, ходьба и низкоуглеводная высоко белковая диета.

14 May 21 by member: Моня.Соломон

красавчик конечно, но раньше больше улыбался)))

14 May 21 by member: grygorii.ats

Круто

14 May 21 by member: Лидия Ser

Супер 👏🏻 👏🏻👏🏻👏🏻

14 May 21 by member: Лилия klubnika

Вы молодец!

14 May 21 by member: olgakondoruk

Вот это результат!!!👍👍👍

14 May 21 by member: Rosha_cutie

Всем Спасибо за поддержку !!!

14 May 21 by member: Моня.Соломон

Круто!!!!!!

14 May 21 by member: gromovatyca

огромный молодец !!!

14 May 21 by member: wild_la_luna

совсем грустный стал за 4 месяца))

14 May 21 by member: dozik91

физо ганяешь аж пыль стоит наверное))))

14 May 21 by member: urijstel

👏👏👏

14 May 21 by member: Ал1302

Круто 🔥

14 May 21 by member: Jorajora657568

🔥🔥🔥

14 May 21 by member: Valentina5yushenko

Класс👍🔥

14 May 21 by member: Viktorovna088888888

Вау!!!!

14 May 21 by member: Просто Ксю21

Вау! Крутой результат , Вы молодец 👏🏻

14 May 21 by member: helkh.

👍

14 May 21 by member: nataliarul1802

просто супер результат

14 May 21 by member: leryska83

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Моня.Соломон's Weight History

View Complete History

Моня.Соломон's Journal, 14 May 21

Submit a Comment

Моня.Соломон's Weight History