OlechkaKovanova's Journal, 13 May 21


View Diet Calendar, 13 May 2021:
1533 kcal Fat: 78.59g | Prot: 106.42g | Carbs: 104.57g.   Breakfast: Hame Паштет из Свиной Печени, Сушеные Семена Тыквы, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Салат Овощной с Маслом, Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Кета Стейк. Snacks/Other: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Семушка Ореховая Смесь, Яблоки Бабушки Смит. more...

214 Supporters    Support   

Comments 
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89301590720 🦐 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 
13 May 21 by member: verep123
шикарно!!!  
14 May 21 by member: Анка жрун
Спасибочки😊😊😊 
14 May 21 by member: OlechkaKovanova
Идеально 😍 
14 May 21 by member: any1889

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlechkaKovanova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.