Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 67.19g | Carbs: 107.32g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Паштет из Куриной Печени. Lunch: Борщ с Говядиной, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: Гематоген. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tprotonina's Weight History
|