10 месяцев ПП
|
446 kcal
|
Fat: 18.17g | Prot: 21.69g | Carbs: 46.39g.
Snacks/Other: Плов с Курицей. more...
|
|
Comments
Какой Вы молодец! Так держать! Почитала Ваши комментарии, относительно мотивации, это потрясающе гениально, а самое главное, простая истина!
16 May 21 by member: КурочкаОкорочка
|
Алексей,за это время были застолья? Алкоголь?
24 May 21 by member: SvetlankaZim
|
Застолья бывали, типо новый год, несколько др, в эти дни кушал плотно, алкоголя не было, не пью вообще.
27 May 21 by member: Алексей Видеман
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей Видеман's Weight History
|