|
на завтрак овсянка с кокосовым маслом и миндальным молоком)) продолжаем))
|
1485 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 109.43g | Carbs: 163.53g.
Breakfast: Santal Миндальное Молоко , Vera Кокосовое Масло, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Суп, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Хамса. Dinner: Редис, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: АТБ Яблоко Ред Чиф, Молокія Йогурт 1,6%, Творог 5%, Помидоры Черри, Сильпо Яблоко Голден, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Геркулес Вареники с Картошкой и Лесными Грибами . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlasenko_lu's Weight History
|