Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 116.59g | Carbs: 84.48g.
Breakfast: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Кофе Эспрессо, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Лаваш Армянский. Lunch: Бондари Сыр Бондарский 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Иван Поддубный Творог 5%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Mr. Ricco Майонез, Пятерочка Редис, Вкуснотеево Кефир 1%, Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дарья31.03's Weight History
|