milanscm's Journal, 11 May 21

Pollo cremoso con chipotle

View Diet Calendar, 11 May 2021:
1105 kcal Fat: 36.17g | Prot: 83.38g | Carbs: 111.30g.   Dinner: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Arroz Integral, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Cebollas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Snacks/Other: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Okko Galletas de Arroz Integrales. more...

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Comments 
Y cómo preparas el pollo 
13 May 21 by member: claupat2
Es pechuga cortada en cuadritos a la parrilla, la "crema" es un poco de yogurt griego licuado con un chipotle y sazonado al gusto, yo le puse sal rosa, pimienta, paprika y un poquito de caldo de pollo.  
13 May 21 by member: milanscm

     
 

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