Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 26.40g | Prot: 126.50g | Carbs: 107.82g.
Breakfast: Могилевский Мясокомбинат Начинка для Блинчиков, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Пан Крупка Овсяная Крупа. Lunch: Бабушкина Крынка Творог 1%. Dinner: Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Красные Помидоры, Минтай. Snacks/Other: Никитин Арахис Жареный Соленый, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitya_11_06's Weight History
|