Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
116.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 51.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 75.19g | Prot: 156.24g | Carbs: 169.97g.
Breakfast: Зеленый Лук, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Сваля Сыр Фасованный, Окское Яйцо Отборное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Мистраль Гречка Отварная, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, ARO Сладкая Кукуруза в Зернах Замороженная. Dinner: Морковь, Активия Йогурт Натуральный, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Окское Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Cream Nuvo Творог 5%, Клубника, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Korolëva's Weight History
|