Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 91.13g | Prot: 123.76g | Carbs: 95.69g.
Breakfast: Голубика, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Сливочное Масло. Lunch: Грецкие Орехи, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Творог 9%. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Margot Fromages Сыр Грюйер. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|