Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
93.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 92.81g | Carbs: 131.34g.
Breakfast: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Кофе, Рафинад, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%. Lunch: Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Помидоры, Fratelli Spirini Сыр Мини-Моцарелла, Зеленая Фасоль (Замороженная), Maestro de Oliva Оливковое Масло. Dinner: Капуста Белокочанная, Майонез, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Other: MVL Изолят Соевого Белка, Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minililik's Weight History
|