Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2014
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86.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1399 kcal
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Fat: 62.24g | Prot: 64.15g | Carbs: 147.38g.
Breakfast: Belvita Frühstückskeks Honig & Nüsse. Lunch: Rote Zwiebeln, Möhren, Fenchel, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), TiP Buttergemüse, Kartoffelgratin, Aldi Lammfilet. Snacks/Other: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Mary1979!'s Weight History
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