Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 71.40g | Carbs: 48.68g.
Breakfast: Имбирный Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Летний День Простокваша 3,2%, Льняные Семена, Яйцо, Изолят Соевого Белка, Среднеуральская Птицефабрика Фарш Куриный Превосходный. Dinner: Вареное Яйцо, Селедка, Штолле Пирог с Зеленым Луком . Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|