|
185 gr köri soslu tavuk 75 gr basmati pirinç pilavı yanında da brokoli var
|
1353 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 87.55g | Carbs: 171.31g.
Breakfast: Fıstık Ezmesi, Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, Karmen Bitter Çikolata , Amigo Karışık Kuru Meyve, Mis Lor Peyniri, Sarı Tatlı Mısır, Zeytin, Badem, Pınar Hindi Göğüs Füme, Domatesler, Uno Kepekli Ekmek, Yumurta. Lunch: Sırma Protein 01, Hindistan Cevizi, Fıstık Ezmesi, Muz, Daphne Bitter Damla Çikolata , İçim Labne, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı. Dinner: Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağlı Brokoli, Reis Basmati Pirinç, Köri Soslu Tavuk. Snacks/Other: Yeşil Elma. more...
|
|
 Comments
Merhaba bu pirincin bı ozellıgı varmdr cok goruyorum burda ??
10 May 21 by member: hicretguzeldal1
|
10 May 21 by member: gayriihtiyari siska
|
Hicretguzeldal1 glisemik indeksi daha düşük normal pirinçten ve yaklaşık 3 kaşık falan öyle fazla değil yani☺️
10 May 21 by member: melissaqk
|
Gayriihtiyari siska allah korusun😷
10 May 21 by member: melissaqk
|
11 May 21 by member: hicretguzeldal1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melissaqk's Weight History
|