|
День 1. ИГ. Первый приём пиши)))
|
1363 kcal
|
Fat: 65.94g | Prot: 84.11g | Carbs: 110.46g.
Lunch: Комо Сыр Кантри, Білоцерківський Творог 5%, Гречка, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Dinner: Творог 9%, Мидии, Яйцо, Bravolli Кукурузная Полента, Ферма Кефир 1%, Льняные Семена. Snacks/Other: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин, Ашан Киви. more...
|
|
 Comments
Ура 🙌 День первый пройден. Не нарушила. Первый месяц сложно, потом легче.
1/30
10 May 21 by member: Ольга311285
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга311285's Weight History
|